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  • 【视频】养生馆 第46期 山药芝麻糊的做法

    本期菜品：山药芝麻糊;本期用料：山药、芝麻酱、鲜奶、冰糖;功效：粳米有健脾养胃、补中益气、强壮筋骨、长肌肉、止虚寒泻痢等功效;烹饪方法：1、山药去皮并上锅蒸熟，…...

    2012-12-31 温县铁棍山药 2,445

  • 【视频】《天天饮食》 小炒山药的做法

    　　“小炒山药”制作方法：1、主料：山药;2、辅料：五花肉、玉米、黑胡椒碎、小米椒、葱姜蒜等;3、制作方法：(1)山药下入开水中焯制，取出之后切成段;(2)锅中…...

    2012-12-31 温县铁棍山药 2,983

  • 【视频】《食来运转》 桂花山药的做法

    　　原料：山药、熟鹌鹑蛋、生粉。调料：盐、糖、桂花酱、吉士粉、浓缩橙汁、白醋。主要步骤：锅里水烧开，加入盐，山药切片，入锅汆烫捞出，沥干水份。按4:1的比例取生…...

    2012-12-31 温县铁棍山药 2,382

  • 【视频】《养生汇》滋补圣品-铁棍山药

    　　主要内容是：　　1、山药的营养价值;　　2、山药的食疗作用;　　3、山药可以多吃吗?　　4、山药长芽能吃吗?　　5、山药须越多越新鲜吗?　　6、哪些人不适合…...

    2012-12-31 温县铁棍山药 2,427

  • 【视频】山药南瓜羹的做法

    　　主要内容：食材：山药、南瓜、牛奶;调料：糖;烹饪步骤： 1、将南瓜蓉和山药蓉放热锅内搅拌均匀; 2、将牛奶分三次放入锅中搅拌至融合; 3、因个人口味加入适量…...

    2012-12-31 温县铁棍山药 1,986

  • 【视频】靓汤帮你去秋燥 山药莲子排骨汤

    靓汤帮你去秋燥 山药莲子排骨汤...

    2012-12-31 温县铁棍山药 2,001

  • 【视频】秋季第一补 山药（CCTV 天涯共此时）

    　　人们一日三餐少不了蔬菜，有许多长在地下，它们叫根茎类植物，多吃这些蔬菜对于身体健康有许多帮助，比如铁棍山药，铁棍山药就是就有许多的健康疗效，这期节目中就为大…...

    2012-12-31 温县铁棍山药 2,125

  • 【视频】山药的营养价值及食用禁忌

    　　山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，是一味平补脾胃的药食两用之品。它有助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖等功效。　　专家：山药应该说是在…...

    2012-12-31 温县铁棍山药 2,022

  • 【视频】搞笑版之北京人挖铁棍山药,焦作人看了乐翻天！

    [乡村大世界]河南焦作：铁棍山药挖掘秘诀...

    2012-12-28 温县铁棍山药 2,181

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