【视频】养生馆第46期山药芝麻糊的做法

2012-12-31 温县铁棍山药 2,445

本期菜品：山药芝麻糊;本期用料：山药、芝麻酱、鲜奶、冰糖;功效：粳米有健脾养胃、补中益气、强壮筋骨、长肌肉、止虚寒泻痢等功效;烹饪方法：1、山药去皮并上锅蒸熟，冰糖添水煮成冰糖水;2、泡好的粳米用蒜臼子捣成末，芝麻酱添水搅匀;3、将煮熟的山药捣碎，连同芝麻酱一并倒入冰糖水中;4、边搅动边加入新鲜牛奶开锅盛出。